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使用手机号注册INS（Instagram）的步骤如下。
1、打开INS客户端，点击底部的“注册账号”按钮。
2、填写手机号注册账号，依次填写邮箱或手机号+密码即可，建议使用手机号注册，因为邮箱注册有可能收不到验证码，同时也要注意手机号码的格式，一般要求是输入完整的手机号码，前面有+号或者区号，例如在中国地区填写手机号前面需要加上+86，具体格式可以参考：+86 1234567890 或手机号区号如（+86）XXX-XXXX-XXXX，如果遇到无法注册的情况，可以尝试更换邮箱注册或使用加速器进行连接，注册完成后，可以使用手机号登录Instagram账号，以上内容仅供参考，建议查看Instagram官网获取准确的注册信息。
